揭秘男人爱爱时间很短怎么办

2019-08-27 19:57:22

众所周知,性能力的高低决定了男性在妻子心目中的地位。年轻的时候,不少男性都曾经有过一夜七次郎、金枪不倒的性爱记录,但是,随着年龄的增加,体力和精力逐渐下降,爱爱上时间也越来越短。那么男人房爱爱时间很短应该怎么办呢?

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爱爱时间短怎么办

男性爱爱时间短的人,平时多加强身体锻炼、并且要控制爱爱次数、保持良好的睡眠。

多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

爱爱过程中采取女上位,当男性感到要射精时停止刺激,待射精反射消失时再进行刺激,这样反复训练以达到对射精的控制。

爱爱采取女上位,当男性有临近射精的感觉时停止刺激,女性用拇指挤压夹住阴经的系带处,时间为3秒—4秒,半分钟后射精反射消失,可以再继续进行性交或挤压法练习,每天练习4次-5次,可以提高射精阈值,达到延迟射精的目的。

延长男性爱爱时间从这些方面入手

1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

3、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

4、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

6、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

男性性生活时间短是一个非常热门的话题。男科专家表示,引起男人性生活时间短的原因有很多,比如心理因素或者是情绪方面都有可能导致男性性生活时间短,使性生活时间变短,但需要警惕的是,很多细节因素也会导致性生活时间短,影响夫妻感情。